Schwarz-weiß Bild eines Mannes, dessen Gesicht verschwommen dargestellt ist, während er sich die Hände an den Kopf hält – symbolisiert Stress und Leistungsdruck.

Wenn der Kopf im Weg steht: So wirst du Leistungsdruck im Bett los

Sex soll sich gut anfühlen – leicht, verbindend und genussvoll, mit anderen Worten “geil”. Doch was, wenn genau das Gegenteil passiert? Statt Lust spürst du nur Druck. Statt dich hinzugeben, kreisen die Gedanken: „Mache ich das richtig? Reicht das?“ Leistungsdruck im Bett kann sich wie ein unsichtbarer Gegner anfühlen, der dir den Spaß und deine […]

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